Latihan peregangan berguna untuk...
Penjaskes
naylinasoraya
Pertanyaan
Latihan peregangan berguna untuk...
2 Jawaban
-
1. Jawaban syifajs
Berguna sebagai pemanasan bagi tubuh yang dilakukan sebelum olahraga agar badan tidak kaku dan kram -
2. Jawaban muzabir7
yaitu untuk mengurangi resiko cidera pada saat melakukan gerakan yang lebih berat.
semoga membantu..