Penjaskes

Pertanyaan

Bagaimanakah konsep lari 2,4 km untuk melatih/mengukur kekuatan/daya tahan otot lengan?

1 Jawaban

  • Sepengetahuan saya lari 2,4 km itu dilakukan dalam waktu 12 menit.
    lari ini biaaanya digunakan untuk mengukur kemampuan orang" yang ingin manjutkan pendidikannya di polisi tentara dan yang lainnya.

Pertanyaan Lainnya