Untuk latihan kekuatan otot-otot kaki terutama paha dilakukan dengan latihan badan
Penjaskes
Wandiko
Pertanyaan
Untuk latihan kekuatan otot-otot kaki terutama paha dilakukan dengan latihan badan
1 Jawaban
-
1. Jawaban Aryanaji
-Lari Pagi
-Lari zig zag
-Lari 30 m
-Lari bolak balik