Penjaskes

Pertanyaan

Analisis variasi dan kombinasi teknik dasar yang tepat digunakan ketika kondisi defence lawan rapat serta Identifikasilah solusi ketika lawan melakukan panjagaan press dan traap.....
Terima kasih

1 Jawaban


  • latihan bayangan.
    latihan bayangan atau membayangkan sedang menghadapi suatu pertarungan.
    jika dilakukan dengan benar dan terus menerus akan menghasilkan reflek yang luar biasa.

    Setelah kita sudah memiliki sebuah tehnik bel;a diri. maka proses selanjutnya adalah melakukan teknik Visualisasi. Hal ini merupakan bagian yang penting dan selalu selalu diajarkan oleh banyak guru-guru besar di dunia. Teknik ini kita lakukan dengan cara menciptakan gambar-gambaran dari impian yang kita inginkan di pikiran, buatlah seolah olah kita sudah memilikinya sekarang. Jadi dengan kata lain dalam perwujudan mimpi inilah kekuatan teknik visualisasi iniĀ  berperan.

Pertanyaan Lainnya