untuk menjaga keseimbangan pesenam, bagian yang harus ditahan oleh penolong adalah a. tangan b. pinggang c. punggung d. kaki

Untuk menjaga keseimbangan pesenam, bagian yang harus ditahan oleh pinggang. Keseimbangan adalah kemampuan mempertahankan tubuh terhadap bidang tumpu. Salah satu contoh gerakan untuk melatih keseimbangan yaitu berdiri dengan satu kaki.

Penjelasan

Keseimbangan dikelompokkan menjadi dua jenis yaitu :

1. Keseimbangan statis adalah kemampuan tubuh untuk menjaga kesetimbangan pada posisi tetap.
2. Keseimbangan dinamis adalah kemampuan tubuh untuk mempertahankan kesetimbangan saat bergerak

Pelajari lebih lanjut materi tentang keseimbangan pada brainly.co.id/tugas/2418126

#BelajarBersamaBrainly